Důležitost kojení

Mateřské mléko a kojení je nejdokonalejší výživou pro dítě. Nejenže poskytuje dítěti všechny potřebné živiny, vitamíny, minerály a stopové prvky pro jeho růst a vývoj, ale také se v době růstu přizpůsobuje jeho potřebám. Jiné je složení mléka matek nedonošených dětí, jiné matek novorozenců a starších kojenců. Dokonce i  během kojení se složení mléka mění – tzv. přední mléko kojence rychle zasytí – obsahuje větší množství cukrů, které jsou organismem rychle zpracovány a tzv. zadní mléko je bohatší na tuky a má vyšší výživovou hodnotu. Proto je potřebné v době kojení nechat pořádně vyprázdnit jeden prs a až poté ho přeložit k druhému.

Kojení je pro dítě nejen zdrojem výživných látek, ale přispívá také ke zvýšení jeho obranyschopnosti – obsahuje velké množství imunitních buněk, protilátek, různých regulačních látek, které dítě chrání před infekcí. Je známým faktem, že kojené děti v době kojení jen zřídka trpí běžnými infekcemi a choroby i  lépe překonávají. Mateřské mléko chrání dítě i  před alergii. Především v rizikových rodinách by mělo platit – čím méně cizorodých bílkovin v prvních měsících života – tím lépe. To snižuje pravděpodobnost výskytu alergie u dětí z těchto rodin. Kojené děti ve výživě do půl roku nepotřebují žádný doplněk (s vyjímkou přídavku vitamínu D).

Jestliže bychom chtěli vypočítat všechny pozitiva kojení, nesmíme zapomenout ani na dlouhodobé důsledky. Klinické studie ukazují, že kojené děti jsou lépe chráněny i  proti civilizačním chorobám (cukrovka, chronické záněty střev) a v poslední době je velmi populární studie o vyšším inteligenčním kvocientu kojených dětí. Navíc je pro maminku příjemné si dítě přivinout a vychutnat si jeho blízkost.

Pro pragmatiky je argumentem, že při kojení je minimální riziko bakteriální kontaminace oproti přípravě umělé výživy, je v podstatně i  nejlacinější a nejrychleji připravená.

Rozdíly ve složení základních živin mateřského mléka a neupraveného kravského mléka jsou uvedené v tabulce.

Přehledová tabulka