První roky života dítěte jsou úžasné dobrodružství plné poznávání nových věcí. Stejně tak je tomu i s jídlem. Děti se nerodí s žádným návodem, který by jim dopředu říkal, co jim bude a nebude chutnat. Tato vlastnost se vyvíjí právě v počátečním období života.
My rodiče tak máme jedinečnou příležitost učit naše děti na této úchvatné cestě lásce k dobrému jídlu v celé jeho pestrosti. Chce to zas a znovu zkoušet nové chutě, barvy, tvary a nikdy nepřestat rozvíjet chuťové pohárky našich dětí.
Touha poznávat nové chutě se u dětí začíná naplno rozvíjet od 6. měsíce a trvá zhruba do 2 let života. Společně s tím se učí spoustu nových věcí, jako například že jídlo patří do pusy, a ne na ty krásné nové šatičky nebo snad na podlahu.
Učit děti lásce k jídlu a správným stravovacím návykům není nic složitého. Jedná se o zcela přirozený proces, který je nám dán již od samotných počátků civilizace. Chce si to jen dát práci a přemýšlet, zda je vaše nabídka potravin a jídel dostatečná nebo zda už není na čase přijít ve stravě s něčím novým. A stále mějte na paměti, že pro vaše děti jste vy tím největším příkladem.