Články o těhotenství a mateřství

Přečtěte si zajímavé, praktické a inspirativní články týkající se těhotenství, mateřství, výživy a péče o dítě.

Sex v těhotenství

Sex v těhotenství

Sex je v těhotenství bezpečný pro miminko a přínosný pro maminku. Stačí pouze přizpůsobit polohu stádiu těhotenství a pokračovat v péči o sexuální život partnerů stejně jako před otěhotněním. Studie potvrzují, že sex během těhotenství nemá přímou spo...
Těhotenství
Cvičení v těhotenství. Které aktivity jsou ideální a co raději odložit

Cvičení v těhotenství. Které aktivity jsou ideální a co raději odložit

Udržovat se fit v období těhotenství má ohromný přínos pro maminku i pro dítě. Je však důležité si uvědomit, že každé těhotenství je jiné a každé z nás bude vyhovovat jiný druh pohybu. Zjistěte, co vám dělá radost a u kterého typu cvičení se cítíte p...
Těhotenství
Bazální teplota a těhotenství

Bazální teplota a těhotenství

Na cestě za vytouženým miminkem můžete začít sledovat své plodné dny, které jsou úzce spojeny i s vaší bazální teplotou. Podle pravidelného měření dokážete odhadnout, kdy se blíží menstruace, kdy ovulace a jestli došlo k oplodnění vajíčka. Víte, jak ...
Těhotenství
Těhotenství a přibírání na váze

Těhotenství a přibírání na váze

Jako nastávající maminka pravděpodobně s váhovým přírůstkem počítáte. Vhodnou životosprávou však můžete výrazně dopomoci k tomu, že přibírání bude probíhat v normě a kila půjdou po porodu zase rychle dolů. Normální je přibrat 8–15 kg.
Těhotenství
10 způsobů, jak originálně oznámit těhotenství svému partnerovi

10 způsobů, jak originálně oznámit těhotenství svému partnerovi

Tak jo. Jsou tam. Ty dvě čárky jsou vážně tam. Jste plná emocí, a pokud je partner doma, bude hodně těžké udržet poker face. Ale pokud jste si zrovna udělala test a partner poblíž není, máte prostor vymyslet nějaké originální oznámení těhotenství. Po...
Těhotenství
Jak překonat nevolnosti v těhotenství

Jak překonat nevolnosti v těhotenství

Malátnost, únava, nízký tlak, pálení žáhy, nechutenství, nevolnosti, zvracení. To všechno může být součástí prvního trimestru. Pouze 20 % žen tímto obdobím prochází bez obtíží, odhadem 80 % si však projde všemi symptomy. Jak první týdny zvládnout a c...
TěhotenstvíZdraví a potíže
Pohyby miminka v těhotenství

Pohyby miminka v těhotenství

Kdy můžete během těhotenství cítit první pohyby a v jakých intervalech bývá miminko aktivní? Přečtěte si v našem článku vše o tom, jaký je to pocit a co aktivitu miminka v bříšku ovlivňuje.
PorodTěhotenstvíVývoj dítěte